桦树茸最佳的服用方法

　　今天小芝来和大家说下桦树茸的最佳服用方法，其实桦树茸有很多种服用方法，那么怎样的方法是最适合的呢？桦树茸也就是我们所说的桦褐孔菌，是一种药用真菌。
 

 

　　我们可以将桦树茸打成粉、或者剁碎先浸泡1小时，然后武火烧开后，文火熬制20-30分钟，熬3次，将先后熬出的汁倒在一起，一天服用3次，每次大约一杯，饭前1小时服用，这是一天的用量。另外我们不能用金属器具或者内置式金属发热体煎熬，以免药性发生变化。如果是粉类亦可直接冲服，煎服效果最佳。

 

　　除了这两种方法，还有一种比较简单的吃法，就是桦树茸萃取物，属于浓缩的精华，桦树茸萃取物食用方便，也越来越受欢迎了。现在大家知道如何吃桦褐孔菌了吧。