紫灵芝我们也叫它紫芝,是大众比较受欢迎的灵芝之一,多数人都喜欢购买紫芝,虽然赤芝和紫芝有着差不多的功效,但是紫灵芝还是更加深受大家的欢迎。那么紫灵芝有哪些比较好的食用方法呢?
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紫灵芝的食用方法:
1.泡服法
将灵芝片剪成碎块,一般用量15-20克。放在茶壶内,用开水冲泡做茶饮。
2.煎煮法
将紫灵芝片剪成碎块,一般用量20-30克。放入罐内(或不锈钢锅内),加水煎煮,煎煮3-4次, 把每次的煎液混合,分次口服。
3.泡酒法
将紫灵芝片剪碎,放入白酒瓶中密封浸泡,3-4天后,白酒慢慢变成褐色时即可饮服,也可适当加入冰糖或蜂蜜调味。
4.煮粥法
用紫灵芝片煎煮取汁,与大米混合,煮粥服食。
5.入膳法
用紫灵芝片煎煮取汁,与食物做膳,或与食物同炖服食。
以上就是几种比较好的食用方法,大家可以按照这样的方法来吃紫灵芝。
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