今天小芝为大家介绍一款美味的养生汤：赤灵芝乌龟汤。赤灵芝为上上品，有扶正固本之作用，治疗范围广，对人体有益无害。长期服用可增强体质抗癌。
赤灵芝乌龟汤的做法：
主料：乌龟1只，赤灵芝（含孢子粉）30克；
辅料：大枣10枚；
调料：盐适量；
步骤：
1、先将乌龟放入锅内，用清水煮沸，捞起后去甲壳及内脏，切块略炒备用；
2、赤灵芝切片，干净的话不用清洗，因为有灵芝孢子粉，清洗会洗掉孢子粉；
3、然后将乌龟与大枣（去核）、赤灵芝放入瓦锅，文火炖2小时；
4、出锅时放适量盐即可。
说明：如果是畏苦者或易上火者可用紫芝。
服用方法：吃肉大枣饮汤，每周2次即可。
功效：可防治癌症，提高免疫力。
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