今天小芝为大家带来一款适合三高、糖尿病患者的汤品，没有此类疾病的患者也可以长期服用，达到养生健体的功效，预防三高和糖尿病，汤品就是赤灵芝降糖消脂汤。
赤灵芝降糖消脂汤的做法：
主料：赤灵芝（含孢子粉）45克，猪横月利一条；
辅料：灰树花20克，野生松茸15克，北芪15克，淮山30克，山楂（或叶）15克，番石榴叶10克（或青番石榴100克），罗汉果1/6只；
调料：盐适量；
步骤：
1、赤灵芝切片备用，干净的话可以不用清洗，因为有灵芝孢子粉；
2、将松茸、灰树花、北芪、淮山、山楂、番石榴叶、罗汉果洗净备用；
3、猪横月利切块飞水备用；
4、将所有材料一起放入煲内，加清水猛火煲滚后文火再煲2小时；
5、出锅加入适量盐即可。
服用方法：吃肉饮汤，每周2-3次即可。
功效：对高血压、高血脂、脂肪肝、糖尿病有治疗功效。
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