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紫芝是一种药用真菌，可以帮助很多人解决病症，那么紫灵芝主要适用在哪些地方呢？适合什么人群食用呢？
紫芝适用人群：
1、失眠：紫灵芝片6-12克、酸枣仁10克、龙眼肉10克放入焖烧壶或保温水杯内泡服，可反复泡2-3次至无味。
2、虚寒型咳喘痰多：紫灵芝片6-12克、党参10克、生姜片3片放入焖烧壶或保温水杯内泡服，可反复泡2-3次至无味。
3、痰湿型咳喘痰多：紫灵芝片6-12克、陈皮5克、生姜片3片放入焖烧壶或保温水杯内泡服，可反复泡2-3次至无味。
4、治虚劳：紫灵芝片6-12克、高丽红参片5克蒸炖瘦肉汤一碗，补养气血。
5、解毒护肝：紫灵芝片50克、宁夏杞子50克放入保温暖水瓶内，加入开水泡3小时，随时当开水饮用。适用于肝病人士天天饮用。
6、延年益寿：紫灵芝片50克反复煮泡开水当茶饮用，每天饮，延年轻身，如果歉味苦加入蜂蜜少许冲调。
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野生灵芝
