我们都知道可以通过食疗来改善体质，而今天推出的赤灵芝蹄筋汤就有着非常好的食疗功效，赤灵芝本身就具有很多药用价值，加上猪蹄筋，口感和药效都同在。
赤灵芝蹄筋汤的做法：
主料：赤灵芝15克，猪蹄筋100克；
辅料：黄芪10克；
调料：葱、姜、调料适量；
步骤：
1、将赤灵芝洗净切片备用，记住切的时候一定要根据纹理来切，这样才不会破坏灵芝的药效，而且容易切；
2、将猪蹄筋切段备用；
3、将赤灵芝、黄芪装纱布袋内，扎口；
4、猪蹄筋与赤灵芝、黄芪及水共炖至熟烂，去药袋，调味即可。
服用方法：饮汤食肉，每周一次即可。
功效：用于治疗慢性肝炎、食欲不振、体虚乏力、神经衰弱、白细胞减少症。
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