夏季很容易中暑，而且湿热还很严重，闷热与水湿交替最使人郁闷烦躁湿困，灵芝鸡骨草煲猪横脷，清润可口，有宁心安神舒肝、清热祛湿除困之功，为夏季的养生靓汤，男女老少皆宜。
灵芝鸡骨草煲猪横脷的做法：
主料：云芝50克、鸡骨草35克；
辅料：猪横脷1条；
调料：生姜3片，盐适量；
步骤：
1、将云芝洗净切片，鸡骨草稍浸泡，漂洗净；
2、猪横脷剥去脂肪膜，洗净；
3、一起下瓦煲，加清水2500毫升（约10碗量），武火滚沸后改文火煲2小时，下盐便可。
服用方法：饮汤吃肉，每周3次。
功效：清热解毒、安神舒肝、祛湿除困的功效。
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