野生灵芝
野生灵芝
食疗是最好的养生之法，是任何西药都无法比拟，我们可以通过吃灵芝来养生，而养生最好的方法就是喝汤，灵芝田七瘦肉汤适合男女老少，常吃可缓解疲劳、失眠等症状。...
想要润肺，治疗感冒的人，可以多喝灵芝黑白木耳汤，坚持一段时间就可以看到效果，而且还非常的养生保健，汤水吃起来非常的清润，这里选用的是紫灵芝，紫灵芝的功效多多，这里...
夏季的适合南方的湿气特别重，而且温度又升得快，时而高达30℃，时而又大雨倾盆。此时人体最易湿重困脾、烦躁口渴、肩背疼痛、脚足浮肿、骨火上升，高血压者常血压不稳。灵芝...
每天我们都在疲劳中度过，当我们回家的时候给自己熬一碗灵芝糯米粥，可以补虚强身、养心﹑益肾，这道粥也非常适合父母，给我们年迈的老母亲和老父亲一碗灵芝糯米粥，为他们调...
灵芝石斛排骨汤具有很多的清热解毒的功效，经常喝有益健康，尤其是熬夜、出差人群，非常适合饮用这道汤，汤水具有淡淡的清爽和香味。...
今天小芝为大家推荐一道简单又营养的粥，它就是灵芝麦片粥，燕麦能够有效地降低人体中的胆固醇，如果经常食用的话，对身体是有好处的，尤其是对中老年人的心脑血管疾病都起到...
每天都给自己来一道汤品，如果做不到每天，那可以每个星期来几次汤水，这个还是可以做到，我们喝汤可以体验到吃的美味，还可以调理身体，淮山猪骨灵芝汤可以有效排毒，增强体...
今天小芝为大家带来的养生汤品就是灵芝煲猪骨汤，猪骨配灵芝、具有补中益气、补肺益肾、养心安神的功效，灵芝煲猪骨其实就是一种药膳汤，对身体主要起到滋补功效的作用。...
今天小芝要介绍的这款汤品：平盖灵芝猪蹄汤，非常适合冬季进补，或者是想要改善体质、养颜美容的人，都可以喝这款汤品，效果非常的显著，平盖灵芝具有抗癌增强体质的功效，猪...
白素贞救许仙用的仙草就是灵芝，可见灵芝有着非常好的药用价值，在我们的古代神话故事里就有体现，这些并不是无稽之谈，因为灵芝本身具有非常好的药理价值，人长期服用可以调...